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糯米卷0

2019-09-17 11:51 来源:烟台养生网

简介用春卷皮一一将糯米饭包卷起来,再放入热油中炸至呈金黄色即为糯米卷。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

季节全年

▸功效与作用健脾养脾、养胃健胃、补气益气 ▸营养价值(好处)补气益气

糯米卷的糯米中含有丰富的蛋白质和维生素等,常食糯米能暖胃温脾,同时还能治疗盗汗,尿多等症状。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃做好糯米卷可以切成小块直接食用。

生的糯米卷需要蒸熟后食用。

糯米卷中间可以搭配豆沙等或者果酱,水果一起食用。 ▸禁忌人群消化不良者少食糯米卷。 ▸适宜人群一般人群均可食用糯米卷。 597阅读一到每年的立夏还有端午的时候,很多民间就开始涌现大量的粽子,这些都是和当地的风俗有关。说到粽子,人们就会想到糯米。除了粽子之外,糯米卷也主要是由糯米制作而成。糯米卷中还可以

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